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Muitas crianças hiperativas não aproveitam ao máximo seu tempo na escola devido a seu déficit de atenção e impulsividade que torna difícil e atrapalha o aprendizado. Problemas que são observados ao ler, escrever, realizar operações matemáticas ou precisar memorizar. São crianças desorganizadas, que se esquecem de fazer a lição de casa na agenda ou mesmo levar o livro que devem estudar para o exame do dia seguinte. Para ajudá-los, é essencial criar bons hábitos de estudo e fornecer-lhes técnicas de estudo corretas.
- Crie o hábito de estudar no local mais adequado. Certifique-se de que é sempre o mesmo e mais sossegado local da casa, livre de distrações onde só precisa de ter o essencial para fazer os trabalhos de casa e os estudos. Sem computadores, consoles ou brinquedos para distraí-lo.
- Equilibre as horas de estudo e jogo ou lazer. Dependendo da sua idade, determinaremos a quantidade de tempo que você deve investir em lição de casa e estudo.
- Definir e planejar horários de estudo.
- Treine a criança em auto-instruções. É importante que preparemos uma folha de autoinstruções que você deve sempre ler antes de iniciar seu estudo diário. Pode ser do estilo: 1) Preparo a mesa para que fique clara e com todo o material. 2) Preciso de um lápis, uma borracha, um apontador, um livro, um caderno e uma agenda. 3) Reviso la agenda con los deberes, ejercicios y trabajos que debo presentar.4) Decido qué deberes voy hacer, qué asignatura voy a estudiar y que tengo que preparar para el día siguiente.4) Terminaré haciendo un repaso general y preparando la mochila para amanhã.
Esta técnica é muito útil não só para organizar o estudo, mas também para resolver problemas matemáticos ou melhorar a compreensão da leitura.
- Divida as tarefas em subtarefas. Devido ao seu déficit de atenção e sua necessidade de movimento constante, tentaremos dividir o trabalho em pequenas partes. É melhor trabalhar pouco e descansar com frequência do que tentar terminar tudo de uma vez. Crianças com TDAH começam a cometer erros após 6 minutos de atenção concentrada.
- Motivar o estudo valorizando e incentivando cada pequeno passo.
- Verifique seu trabalho. A criança com TDAH deve sempre revisar todas as tarefas que já realizou e verificar se não se esqueceu de nada, tanto nos exercícios que deve entregar quanto na pauta dos estudos.
Algumas técnicas específicas:
- Técnicas para melhorar a compreensão da leitura. Vamos ensinar a eles uma metodologia para melhorar sua compreensão de leitura chamada EPLER (examinar, questionar, ler, esboçar, resumir, revisar).
- Técnicas para melhorar a realização de problemas matemáticos. Dependendo das dificuldades que a criança apresenta, podemos aplicar as seguintes técnicas: auto-instruções (leia devagar e anote as informações à medida que aparecem) e representação gráfica do problema (desenho).
Estas são algumas das técnicas de estudo que os pais de crianças com TDAH podem aplicar com seus filhos se quiserem ajudá-los a ter melhores resultados acadêmicos. Com perseverança, esforço e muita paciência verão como seus filhos vão melhorando dia a dia.
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